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  • 肝郁气滞导致乳房胀痛

    发布时间: 2021-10-09 10:40首页:房产新闻 > 头条热点 > 科技新闻 > 阅读()

      30多岁的彭女士是一名白领,白天忙于事业的打拼,晚上回家辅导小孩功课,经常感到身心俱疲。近日,彭女士感觉两侧乳房胀痛不适,上网一查都跟“乳腺肿瘤”相关,压力加焦虑让她常常偷偷落泪,家人发现其情绪不对,劝她来到长沙市第四医院中西医结合科门诊就诊。

      该院中医科主任、主任医师李洁芳表示,由于工作、生活节奏快,不少人精神、身体容易处在超负荷状态,导致情志不舒、肝郁气滞,而乳房是足厥阴肝经所过,容易出现乳房胀痛。彭女士的不适正是肝郁气滞的表现。经过相关检查排除肿瘤后,李洁芳采用了疏肝理气、散结止痛的中药对患者进行治疗,彭女士的症状明显缓解。

      李洁芳表示,日常生活中可用以下方法疏肝理气:

      揉四关:四关穴指双侧合谷、太冲穴,分别是手阳明大肠经和足厥阴肝经的原穴。刺激原穴能调整脏腑气血,通达三焦气机,改善内脏功能。合谷穴配合太冲穴进行治疗,可起到疏肝理气、清热宁神的作用。

      调情志:情绪不佳时,千万不要把痛苦、忧伤闷在心里,一定要发泄出来,痛痛快快大哭、向朋友倾诉、适当运动等不同方法,可转移注意力、舒畅气机。

      品花茶:肝郁气滞者可适当饮用花茶,如玫瑰花茶、茉莉花茶等。值得注意的是,部分花茶具有理气活血的功效,女性经期饮用可能会增加月经量,妊娠期女性不宜饮用。全媒体记者 杨云龙 通讯员 李茜

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